杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)

杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)

杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法说明

最喜欢做饼,面粉+液体+各种食材混搭,好吃又营养丰富,还可以锻炼宝宝自己拿着吃饭,特别适合上班族妈妈,快手早餐,十分钟搞定

杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的食材和调料

肉末70克
胡萝卜西葫芦100克
豆腐150克
面粉40克
鸡蛋1个
少许
少许

杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,老豆腐焯水,去掉豆腥味,蔬菜切丝,并准备好肉末

    杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2,将豆腐碾碎,与蔬菜混合后,打入一个鸡蛋,放入面粉搅拌均匀,可以加适量盐调味

    杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3,七孔锅,刷油加热

    杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4,将准备好的食材放入锅中小火慢煎,煎至两面金黄即可

    杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5,开饭,超级简单的肉末豆腐饼,做好啦

    杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    好吃

    杂蔬肉末豆腐饼(七孔锅版)的做法步骤 第6步

小贴士

我选择的是老豆腐,如果选择嫩豆腐的话,水分更多,豆腐可以少加50克

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