苏蒂宝宝餐：荞麦饭+蔬菜烩鸡丁
苏蒂宝宝餐：荞麦饭+蔬菜烩鸡丁的做法说明
咀嚼能力：18m～36m，自主进食能力：12m～36m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。
苏蒂宝宝餐：荞麦饭+蔬菜烩鸡丁的做法与步骤
- 第1步.
炖盅加入20克大米和10克荞麦，清洗干净。
- 第2步.
加入45克水，预约煮饭。
- 第3步.
土豆、洋葱、芦笋、胡萝卜清洗干净。
- 第4步.
土豆、芦笋、胡萝卜去皮。
- 第5步.
土豆、洋葱、芦笋、胡萝卜分别切丁。
- 第6步.
准备20克土豆、20克洋葱、20克胡萝卜、15克芦笋。
- 第7步.
鸡胸肉洗干净，切成小块。
- 第8步.
30克鸡胸肉加入2克玉米淀粉抓匀备用。
- 第9步.
锅烧热，倒入1克植物油，放入鸡胸肉翻炒到变白。
- 第10步.
盛出来备用。
- 第11步.
锅里重新倒2克油，放入所有蔬菜丁翻炒。
- 第12步.
加入少许水，小火焖煮5分钟。
- 第13步.
放入鸡丁，炒到汤汁基本收干。
- 第14步.
饭也盛出来。
