炖猪蹄

炖猪蹄的做法说明
腿伤必备补品
炖猪蹄的做法与步骤
- 第1步.
备好猪蹄
- 第2步.
黄豆,炖肉料1小袋
- 第3步.
花生洗好
- 第4步.
葱姜入锅
- 第5步.
各加入适量,也可以加一点老抽
- 第6步.
水煮猪蹄去嘌呤
- 第7步.
猪蹄捞出入锅
- 第8步.
加水,淹沒猪蹄,筷子搅搅
- 第9步.
选择蹄筋,大约一小时
- 第10步.
炖好以后可以再焖一会
- 第11步.
开锅后猪蹄飘香
腿伤必备补品
备好猪蹄
黄豆,炖肉料1小袋
花生洗好
葱姜入锅
各加入适量,也可以加一点老抽
水煮猪蹄去嘌呤
猪蹄捞出入锅
加水,淹沒猪蹄,筷子搅搅
选择蹄筋,大约一小时
炖好以后可以再焖一会
开锅后猪蹄飘香