给宝宝加油的蒸冬瓜

给宝宝加油的蒸冬瓜

给宝宝加油的蒸冬瓜的做法说明

夏天集训很辛苦,比赛倒计时了,给娃做个蒸冬瓜,补充体力又防中暑,冬瓜的清香味可以让娃吃下一碗饭了。

给宝宝加油的蒸冬瓜的食材和调料

冬瓜
生抽
肉末

给宝宝加油的蒸冬瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜切片,整齐码在盘子里,切几片里脊肉,用少许料酒、盐、生抽、生粉抓匀,腌10分钟左右,码在冬瓜上。

    给宝宝加油的蒸冬瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大火蒸8—10分钟左右,看到肉熟了就可以关火,用个小晚调汁:盐、糖少许、生抽、少许香油,和葱花一起浇到熟的菜上,再盖上盖子捂几分钟,出锅。

    给宝宝加油的蒸冬瓜的做法步骤 第2步

小贴士

比较小的孩子吃可以不用生抽香油,孩子口味淡些比较小,因为有葱花,浇汁后一定要盖盖子捂会,不然孩子问到葱辣味接受不了。

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