🔥适合夏天吃的清凉菜苦瓜煎蛋❗️

🔥适合夏天吃的清凉菜苦瓜煎蛋❗️的做法说明
炎炎夏日没食欲那就来点苦瓜美食吧!清热消暑,健脾开胃,夏天可以多吃苦瓜营养多多!
🔥适合夏天吃的清凉菜苦瓜煎蛋❗️的做法与步骤
- 第1步.
1⃣️苦瓜切片水开焯水一下捞出沥干 2⃣️用刀给它剁一剁细碎,鸡蛋打散加入苦瓜碎,加入盐生抽,白胡椒粉给它搅拌均匀 3⃣️锅里放少许许油,油热倒入鸡蛋液摊成一层薄饼煎至底部金黄,翻面继续煎至金黄即可关火

- 第2步.
煎好了可以直接吃或者涂上一层蒜蓉辣椒再吃,反正怎么吃都好吃😋

- 第3步.
刷上一层蒜蓉辣椒吃起来别有一番滋味!真的很好吃









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