超满足的金枪鱼饭团

超满足的金枪鱼饭团的做法说明
(金枪鱼一定要用网筛 或纱布挤干水分 )要不然影响饭团成型
超满足的金枪鱼饭团的做法与步骤
- 第1步.
金枪鱼罐头打开 把水倒掉沥干 放入沙拉酱和焙煎芝麻酱拌匀 盛二两米饭 放入寿司醋拌匀

- 第2步.
撕一张保鲜膜 把米饭平铺在上面 用勺子压平

- 第3步.
在中间放上金枪鱼肉

- 第4步.
将保鲜膜四个边提起 握住 一只手托着饭团 一只手转动饭团 30次像包包子一样 慢慢压紧

- 5.
用手握住饭团 整成三角形
- 第6步.
剪一条海苔,修成合适的长短,把饭团拿出来,贴上海苔 撒点芝麻 微波炉叮15秒就可以吃啦!















