小南瓜肉松饼 抹茶芝士南瓜饼

小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼

小南瓜肉松饼 抹茶芝士南瓜饼的做法说明

南瓜营养丰富,具有解毒,帮助胃肠消化的功效,还具有养颜美容、促进儿童生长发育的作用,更可以调血糖,降血压。南瓜饼软糯香甜大人小孩都可吃。

小南瓜肉松饼 抹茶芝士南瓜饼的食材和调料

南瓜500克
糯米粉400克
玉米淀粉100克
适量
肉松适量
芝士碎适量
抹茶粉少许
黄瓜少量

小南瓜肉松饼 抹茶芝士南瓜饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗净切片后蒸熟捣碎放凉待用。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    依次加入糯米粉,玉米淀粉和白糖混合均匀,揉至成光滑的面团。我不喜欢吃甜食所以没有放糖,白糖的量随意。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将揉好的面团分出一部分,加入少量的抹茶粉揉至光滑。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    依次将所有面团揉成长条,分成30g的小剂子待用。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将小剂子揉圆按扁,中间加入肉松或者芝士。芝士要少放一点,我的放多,蒸熟后有的爆浆了。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后将包有馅料的面团揉圆,用牙签对折划线,划8画即可。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将黄瓜切小段,插在中间即可。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    小南瓜放在油纸上蒸15分钟左右即可,待冷却后即可食用。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    芝士味的可以拉丝哦。

    小南瓜肉松饼                              抹茶芝士南瓜饼的做法步骤 第9步

小贴士

1.糯米粉的量要根据南瓜的吸水能力增减。
2.我这个剂量总共做了45个小南瓜饼。
3.一定要放在油纸上蒸,否则会很黏。
4.个人觉得肉松味的好吃。
5.因为大部分材料是糯米,因此一次性不要吃太多,难以消化。

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