虾仁蚝油菌菇低脂餐

虾仁蚝油菌菇低脂餐的做法与步骤

1. 第1步.

   比肉还好吃的，鲜美爽口，吃不胖的蚝油菌菇虾仁炒， 超简单教会你学会这个低脂减肥餐！营养丰富蛋白质也很高。 调味：1勺生抽、半勺老抽、盐 做法：蒜头搅碎成蒜末备用，热锅倒入适量油

   
2. 第2步.

   加入蒜末虾仁一起炒 加入菌菇，加入一点水，翻炒至菌菇变软 加入一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，适量调味品 火炒8分钟左右即可 最后撒上葱末即可

   
3. 第3步.

   即可享用啦