煎鸡胸肉

煎鸡胸肉

煎鸡胸肉的食材和调料

胸肉117g
胡椒粒均匀覆盖
花椒粒均匀覆盖
均匀覆盖
辣椒均匀覆盖
茶籽油刷满锅底

煎鸡胸肉的做法与步骤

  1. 1.

    先将上面的调料均匀抹满鸡胸肉,放进冰箱腌制一晚。

  2. 2.

    次日锅底刷上茶籽油,煎至金黄即可。

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