酒酿蛋

酒酿蛋

酒酿蛋的做法说明

酒酿蛋的主要功效与作用:
1.酒酿蛋含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升酒酿蛋中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的。
2.酒酿蛋经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是广大女性,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用酒酿蛋的风俗;
3.酒酿蛋可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤,润胸,丰胸等功效。

酒酿蛋的食材和调料

鸡蛋
酒酿
枸杞

酒酿蛋的做法与步骤

  1. 1.

    水开后加了二个鸡蛋,搅拌,把鸡蛋打散

  2. 2.

    加入酒酿,煮二三分钟

  3. 第3步.

    快出锅时加入枸杞,一分钟即可出锅

    酒酿蛋的做法步骤 第3步

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