我用的是黑米和糙米的剩饭~
把鸡蛋炒熟后加米饭
炒均匀后加番茄
番茄炒烂之后加咖喱酱
炒均匀后出锅咯
搞定
摇滚棒棒糖 rock candy摇滚鸡米花(无油低盐宝宝版)调皮的摇滚泡芙摇滚芦笋条摇滚沙拉摇滚鸡胸沙拉|美食台调皮的摇滚泡芙 Hyper Rocin‘chou-----小山进!(详细,而且以后会持续更新酥皮等装饰和内馅摇滚脆吐司摇滚西兰花根