超简单低脂柠檬香煎龙利鱼（巴沙鱼）
超简单低脂柠檬香煎龙利鱼（巴沙鱼）的做法说明
就是很简单啦！龙利鱼（就是巴沙鱼）没有刺，一口满嘴肉！真的美滋滋啊～
超简单低脂柠檬香煎龙利鱼（巴沙鱼）的做法与步骤
- 第1步.
准备巴沙鱼、柠檬、盐、黑胡椒、淀粉、油
- 第2步.
用厨房纸巾把巴沙鱼身上的水吸干
- 第3步.
盐、黑胡椒均匀抹在鱼身上，正反面都要。
- 第4步.
再刷上一层油，两面都要。
- 第5步.
切几片柠檬放在鱼身上，腌制15分钟以上。
- 第6步.
腌好后的鱼，两面抹上淀粉，我这里用的玉米淀粉。
- 第7步.
锅中刷一点点油，龙利鱼中小火煎至两面金黄。然后把柠檬放进去煎一下下，柠檬香煎出来就可以啦。
- 第8步.
旁边的柠檬挤在鱼肉上，清新爽口的柠檬香煎龙利鱼我们就获得了！真的很好吃哟～四不四很简单！
小贴士
没啥小贴士，就是记得裹淀粉，不然鱼肉很容易散。
