手抓饼胚子

手抓饼胚子的做法与步骤

1. 第1步.

   前面三种食材面粉，盐，水放一起和成面团，盆底倒一点油，面饼两面沾油放盆里醒面30分钟以上。

   
2. 第2步.

   取一个碗放适量五香粉，50克面粉，100克油倒锅里放十几粒花椒把油烧热后泼到碗里。

   
3. 第3步.

   擀成薄饼抹上五香粉调料，还可以撒些葱花或韭菜，卷起饼成长条后卷成圆饼再擀开。

   
4. 第4步.

   用保鲜膜将每一个隔开存放到冰箱里。

   
5. 第5步.

   早上起来取出一片煎熟后加入自己喜欢的蔬菜就行。