牛油果山药泥酸奶松饼

牛油果山药泥酸奶松饼

牛油果山药泥酸奶松饼的食材和调料

牛油果1/4个
鸡蛋1个
酸奶50克
山药50克
巧克力味蛋白粉10克
泡打粉适量

牛油果山药泥酸奶松饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料加到搅拌杯里,搅拌成糊状

    牛油果山药泥酸奶松饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅慢火煎熟 高蛋白低碳水的山药泥松饼比面粉做的松饼更加湿润,像吃蛋糕

    牛油果山药泥酸奶松饼的做法步骤 第2步

小贴士

爱吃甜的适量加糖或者代糖,也可以做成咸的

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