宝宝辅食西兰山药蒸糕（十个月）
宝宝辅食西兰山药蒸糕（十个月）的做法说明
【银鱼粉】银鱼是极富钙质，蛋白质，低脂肪的鱼类，健脾养胃，含钙量高，是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠，被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用！
宝宝辅食西兰山药蒸糕（十个月）的做法与步骤
- 第1步.
10M+宝宝营养辅食。 食材：西兰花 山药 鸡蛋。
- 第2步.
准备好食材
- 第3步.
山药去皮切块
- 第4步.
西兰花洗净，浸泡20分钟后焯水
- 第5步.
山药、西兰花、鸡蛋一起放入料理机
- 第6步.
打成糊
- 第7步.
倒入碗中，碗底抹油或铺上一层硅油纸
- 第8步.
加入补钙银鱼粉，补铁猪肝粉，蒸20分钟
- 第9步.
起锅切块淋上黑芝麻酱就可以开吃啦
小贴士
夏季清凉系列，一抹绿色是不是特别想吃呢！简单的食材简单的做法，蒸一蒸就完成啦。淋上补钙、乌发增强抵抗力的黑芝麻酱，又增添了一股浓浓的香气！
