西红柿鸡蛋豆腐汤

西红柿鸡蛋豆腐汤

西红柿鸡蛋豆腐汤的做法说明

又是忙到九点下班的设计狗,外卖吃多想下个个厨,太晚了又怕热量高,这道西红柿鸡蛋豆腐汤既营养又美味哦

西红柿鸡蛋豆腐汤的食材和调料

西红柿1个
鸡蛋1个
豆腐一盒
胡萝卜若干
适量克
适量克
蕃茄酱两小勺

西红柿鸡蛋豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备一个西红柿

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成块

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备一个鸡蛋

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打入碗中

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌并加少许水使其更顺滑

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    刚刚去超市买的豆腐需要解冻三分钟

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    滤水后切块

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    西红柿和豆腐先炖煮,加入少量油盐调料后,加两小勺番茄酱入味,再将切成块的豆腐放进去一起煮。铛铛铛,美味又低热量的西红柿鸡蛋豆腐汤就做好啦!

    西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤 第8步

小贴士

喜欢就尝试做一下吧~

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