(减脂早餐)香蕉小松饼

(减脂早餐)香蕉小松饼的做法说明
这款松饼适合减肥人士或小朋友吃。
这款松饼的配料十分简易,就算经常不做饭的人也会做。
(减脂早餐)香蕉小松饼的做法与步骤
- 第1步.
首先,先把香蕉切片。香蕉要选熟透的,如果不熟透,香蕉会有点涩涩的。 提醒:(切成一片一片的那种)

- 第2步.
准备好一瓶牛奶,牛奶根据面粉的多少来加。

- 第3步.
面粉根据自己的食量加。

- 第4步.
鸡蛋可以加两个或者三个。

- 第5步.
把鸡蛋打在面粉里。 提示:(香蕉被压在面粉底下了)

- 第6步.
再加入牛奶后充分搅拌。

- 第7步.
开中小火,热两分钟锅。 加入面糊,加多少随意。 当表面出现小气泡的时候,就可以翻面了。

- 第8步.
翻面一定要迅速,不然就会粘锅。 成型之后的效果是这样的。

- 第9步.
如果熟练,可以一锅里多做一点。

小贴士
第一次做不要一锅里做太多。
建议减肥的人使用。
也可以当做早餐。
也可以加一些水果作为装饰一些。














