疙瘩汤(蛋清调面)

疙瘩汤(蛋清调面)

疙瘩汤(蛋清调面)的食材和调料

面粉适量
鸡蛋2个
6只
豆角6根
丝瓜1根
适量
50-100克
依个人口味
香油半勺

疙瘩汤(蛋清调面)的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料:   虾去皮.肉.豆角.丝瓜.洗净切丁,面粉里加入半个蛋清,快速搅打成小颗粒,如干粉有些多,可以适量的再加点蛋清,不要一次加太多蛋清(水打的疙瘩爱坨),有的块大了,可以用手搓成小颗粒

    疙瘩汤(蛋清调面)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅热,下少许油,煸炒肉粒,葱花炒香

    疙瘩汤(蛋清调面)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入,豆角.丝瓜丁

    疙瘩汤(蛋清调面)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我都会炒到略出点水后,再加适量清水,大火烧开,中小火煮五分钟左右。一手抓疙瘩慢撒入锅中,一手用勺子慢慢搅和(不要一次性倒入锅中)

    疙瘩汤(蛋清调面)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火烧开三分钟后加入虾段(期间要不停搅拌),两分钟后,蛋液里加入香油搅匀,倒入锅中快速搅成蛋花絮状,加香菜,最后调咸味

    疙瘩汤(蛋清调面)的做法步骤 第5步

小贴士

蛋清调的疙瘩面,吃起来有韧劲,有嚼头

铁锅盐放早了,豆角易变色,所以临出锅前就可以

蛋液里加香油,比起最后放,没有那么大的香油味,还起到了提香作用

香菜是汤类的精华,除非你不喜欢,可以不加

不要加味极鲜之类颜色重的调味料,一清二白,清新鲜亮,美食就是简简单单

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