南瓜丝(鸡蛋)饼

南瓜丝(鸡蛋)饼的做法说明
酷热的高温天来了,人也变得没有力气又懒得在热的能让我长热痱的厨房一碗碗烧菜了,于是电饭煲里煮了皮蛋瘦肉粥,再煎几块南瓜丝饼,这个晚餐吃的真是无比的舒服😌呀^_^
南瓜丝(鸡蛋)饼的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮去瓤刨成丝加入3g盐揉搓一会,一定要揉一下才会更好吃哦,(相比较吃起来揉过的南瓜丝饼就是比不揉的南瓜丝饼更好吃)待南瓜丝有点出水就行,水不用倒了,直接揉在面糊里就可以。
- 第2步.
南瓜丝加入180g面粉,两个鸡蛋(我用的一个鸡蛋一个鸭蛋),再加入2g酵母,加酵母是为了让南瓜丝饼更松软可口;然后用筷子把面糊调匀,如果面糊干了可以少加一点点水,我的没有加水就2个蛋拌匀挺合适,然后静置30分钟等酵母发一会儿…
- 第3步.
还可以添点豆粒,就是做酸豆角的那种长缸豆,我只用了一根长豆,切的短一点,加进面糊里容易熟,增加营养还有颜值,没有的话可以不加或者加点葱粒啊香菇碎啊都是可以增香的,加进面糊这步我忘了拍照了…
- 第4步.
厚底平底锅大火烧热加入略多点的色拉油转小火,放入1/3份量的面糊。
- 第5步.
面糊用铲子略划开。
- 第6步.
1-2分钟把饼翻个面,然后用铲子压扁南瓜丝饼。
- 第7步.
调中小火盖上锅盖等1分钟左右,最好不要走开,不然南瓜丝饼容易糊了,中途翻看一下底部别焦了,颜色差不多就再翻一下面,直到南瓜丝饼中间用铲子划开看一下,熟了,就可以出锅了。
- 第8步.
美美的南瓜丝鸡蛋饼就出炉了,营养又美味,简单又吃得下😋是你夏天晚饭的完美选择^-^ 。还可以晚上多煎几个饼早上微波下当快手早餐哦,很营养哦😋
小贴士
1.南瓜丝一定要加盐揉搓至出水,南瓜丝饼会更好吃。
2.煎饼一定要用厚底锅,然后🔥不能太大,勤于翻面,这样子煎的饼才不会焦,两面金黄这样子的饼是好看又好吃的。
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