海底椰无花果雪梨干炖骨汤

海底椰无花果雪梨干炖骨汤

海底椰无花果雪梨干炖骨汤的做法说明

夏季給男票煲汤带去上班喝 爸妈也可以解决午餐的餐,而且这道汤椰香味浓郁,口感丰富,家人都很喜欢。夏天喝可以润肺、降火和开胃。

海底椰无花果雪梨干炖骨汤的食材和调料

海底椰20克
无花果4粒
雪梨干2片
15克
百合10克
陈皮1片
蜜枣2粒
排骨200克

海底椰无花果雪梨干炖骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料,洗净后泡十分钟。准备一小锅开水,排骨洗净后汆水,同汤料一同放入砂锅中,加入约2500毫升水(四个人喝)。

    海底椰无花果雪梨干炖骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大火煮沸后转小火煮1.5个小时,出锅前放盐调味即可,无需其它调味料。汤就做好啦,又香又好喝。

    海底椰无花果雪梨干炖骨汤的做法步骤 第2步

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