【健康简餐】15分钟开吃的蒸茄子

【健康简餐】15分钟开吃的蒸茄子的做法说明
今天好热啊,39度的高温,不想做饭,不想吃饭。楼下小超市一逛,发现有茄子,想起了小时候在家经常吃的这道菜,不用煎炸烹炒,好简单
【健康简餐】15分钟开吃的蒸茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子洗净切长条,上锅蒸熟,我切的有点儿大,中火蒸了15分钟,如果切小一点10分钟就够了

- 第2步.
大蒜敲成蒜泥,加入所有调料。由于我太懒,蒜只花几秒钟拍了拍

- 第3步.
料汁浇入,吃的时候拌一下就好了。

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