香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)

香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)

香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法说明

临近中秋节~各自馅料做起来~但又觉得手工炒馅好累🤣
自制馅料除了做月饼、还可以做蛋黄酥、面包、包子的馅料…
格瑞美厨一体机就可以轻松的完成~而且不会糊底
成品约730克

香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的食材和调料

莲子250克
约400克
95克
花生130克
麦芽糖100克

香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法与步骤

  1. 第1步.

    冷藏一晚后会变硬一点点的,然后揉顺滑就可以…

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    莲子洗干净泡水30分钟-1小时左右,把莲子芯、莲子皮去干净,然后加入约400克水(水位刚刚到莲子位置,不易过多,要不然后面炒的时间就会延长)

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    100度煮40分钟,(也可以用电饭锅煮饭功能煮)

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4档打4分钟左右,细腻细腻状态(也可以用料理机打)

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入花生油和冰糖(也可以用细砂糖)90度4档炒35分钟左右

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加入麦芽糖,继续炒10-15分钟

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    变浓稠但湿润的,用刮刀刮起不沾刮刀即可

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    冷却后会变得更硬一点

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒凤梨馅也是可以的……

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    炒好后还是干干净净

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    5个凤梨只有2瓶…

    香滑不甜自制莲蓉馅(格瑞美厨一体机)的做法步骤 第11步

小贴士

这个配方已经低糖的啦……不用再减糖
如果没有一体机可以用料理机打碎,放在不粘锅里炒,花生油就需要分次加入,慢慢小火炒…
如果短时间内不能吃完就放冷冻保存,因为自制馅料少糖少油,保质期短

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