香辣牛肉炒芦笋

香辣牛肉炒芦笋

香辣牛肉炒芦笋的做法说明

作为一个追求营养均衡的食肉动物,虽然知道芦笋营养的价值很高,但每次做的味道和口感都很一般😥,终于我发现了这道跟牛肉一起炒的神菜,芦笋又脆又多汁,牛肉又香又嫩,超级惊艳👍

香辣牛肉炒芦笋的食材和调料

牛肉350克
芦笋350
柠檬半颗
韩国烧烤酱汁5匙
香油1匙
3粒
油泼辣子1匙
少许
黑胡椒少许

香辣牛肉炒芦笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉切薄片,用韩国烧烤酱,黑胡椒和香油腌制10-30min;芦笋洗净切段备用.

    香辣牛肉炒芦笋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜瓣爆锅,大火爆炒芦笋2min至变色盛出备用。

    香辣牛肉炒芦笋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅烧到七成热,下牛肉,挤入柠檬汁(去腥提鲜)中火慢煎。汤汁浓稠后加入一匙油泼辣子,炒匀,再加入炒好的芦笋,大火翻炒一分钟即可~

    香辣牛肉炒芦笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盛盘~

    香辣牛肉炒芦笋的做法步骤 第4步

小贴士

芦笋和牛肉一定要先分开炒,这样才能保证口感哦

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