清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做法说明
吃货锦爱吃鱼,所以我就经常做给她吃,这种鱼没骨头没刺,她分分钟就能吃半条😋
操作非常简单,口味清淡,鱼肉软、嫩、鲜、滑,特别适合婴幼儿吃!
大人食用可适当添加调味料
清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做法与步骤
- 1.
提前从冰箱取出泡水解冻
- 2.
取出放入盘中倒掉多余的水分,(放入姜片去腥)放入蒸锅大火蒸十分钟
- 3.
取出倒掉多余的水,将蒸鱼豉油均匀倒在巴沙鱼上
- 4.
锅中放油加热,(大人食用可加葱蒜和辣椒)热油泼在巴沙鱼上,(也可放香菜装饰一下)稍后即可享用啦!
小贴士
宝宝吃不用放盐,不用放盐!
大人吃也可以不用放盐!