清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做法说明

吃货锦爱吃鱼,所以我就经常做给她吃,这种鱼没骨头没刺,她分分钟就能吃半条😋
操作非常简单,口味清淡,鱼肉软、嫩、鲜、滑,特别适合婴幼儿吃!
大人食用可适当添加调味料

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的食材和调料

巴沙鱼1条
蒸鱼豉油2勺(大人吃可适当多加点)
适量
2片(可不放)
过午不食,所以今天没放

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做法与步骤

  1. 1.

    提前从冰箱取出泡水解冻

  2. 2.

    取出放入盘中倒掉多余的水分,(放入姜片去腥)放入蒸锅大火蒸十分钟

  3. 3.

    取出倒掉多余的水,将蒸鱼豉油均匀倒在巴沙鱼上

  4. 4.

    锅中放油加热,(大人食用可加葱蒜和辣椒)热油泼在巴沙鱼上,(也可放香菜装饰一下)稍后即可享用啦!

小贴士

宝宝吃不用放盐,不用放盐!
大人吃也可以不用放盐!

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