宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼
宝宝食😊之香香嫩嫩的鸡肉杂蔬饼的做法与步骤
- 1.
鸡肉切碎，胡萝卜切丁，空心菜切碎，家里有什么适合的菜都可以放里面但不要太多
- 2.
将鸡肉，胡萝卜，空心菜，玉米粒，面粉，一个鸡蛋混合在一起，加适量水不会干
- 3.
宝宝吃就不要放调料了，大人吃可以放上面说的调料。可以先做宝宝的，宝宝的煎完再加调料
- 第4步.
放锅里铺成一个个小饼状，上面撒少许白芝麻，小火煎至两面金黄就能吃了
- 第5步.
完美😊😊😊
小贴士
鸡肉是最好的蛋白质来原，这样做即对宝宝胃口又能摄取丰富的营养，而且大人可以一起吃，超级美味。也适合健身人群
