养气血减肥粥
养气血减肥粥的做法说明
生完孩子，好虚啊，需要补气血，就百度一下，然后学着做了
养气血减肥粥的做法与步骤
- 第1步.
首先，将红豆和花生提前浸泡一晚上
- 第2步.
其次，将其他食材（红糖除外）清洗干净，把红糖和浸泡好的红豆，花生一起放进电饭煲，加入4比例的水，按下煮粥键，慢慢等待
- 第3步.
如果太甜的话，可以加一瓶纯牛奶进去，颜色好看，美味哟
小贴士
红豆，花生提前泡
生完孩子，好虚啊，需要补气血，就百度一下，然后学着做了
首先，将红豆和花生提前浸泡一晚上
其次，将其他食材（红糖除外）清洗干净，把红糖和浸泡好的红豆，花生一起放进电饭煲，加入4比例的水，按下煮粥键，慢慢等待
如果太甜的话，可以加一瓶纯牛奶进去，颜色好看，美味哟
红豆，花生提前泡
