开胃下饭菜-糖醋带鱼

开胃下饭菜-糖醋带鱼的做法说明
夏日炎炎,胃口也变得越来越不美丽了,自从做了糖醋排骨,糖醋藕后家人都说很开胃,今日超市买到了带鱼段,一次试做成功,我做饭的宗旨就是简单健康,感觉自己用这个方法做也一样好吃,分享一下!
开胃下饭菜-糖醋带鱼的做法与步骤
- 第1步.
超市购买的带鱼段把内脏等清理干净,控控水,加入料酒和姜丝静止30分钟

- 第2步.
把多余的水和姜丝倒掉,加入少量盐和淀粉抓一下,因为后面还有酱汁,盐不要多加

- 第3步.
电饼铛或者平底锅烧热,加少量油把带鱼煎一下,我用电饼铛的大火一面煎了8分钟,成金黄色后翻面,没有定型前不要翻面,容易碎

- 第4步.
如果用平底锅就不用换锅了,直接把酱油2勺,蚝油1勺,醋和糖各3勺加入锅内,可以来点葱丝

- 第5步.
加水没过带鱼,中大火烧5分钟,注意别烧干了

- 第6步.
稍微留一点汤汁,配米饭非常好吃















