彩椒烤牛肉—减脂蛋白
彩椒烤牛肉—减脂蛋白的做法说明
就喜欢这种可以直接丢进烤箱，洗漱完了刚好吃，味道营养兼备，方便好吃(๑´ڡ`๑)
彩椒烤牛肉—减脂蛋白的做法与步骤
- 第1步.
牛肉切块，拿料酒，酱油，胡椒粒腌制5分钟，彩椒切开顶部，底部当碗儿；
- 第2步.
牛肉放进彩椒，剁椒切断放里面，装入烤盘；
- 第3步.
200度左右，20分钟；
- 第4步.
出锅即食
小贴士
牛肉切小块一点，好熟
就喜欢这种可以直接丢进烤箱，洗漱完了刚好吃，味道营养兼备，方便好吃(๑´ڡ`๑)
牛肉切块，拿料酒，酱油，胡椒粒腌制5分钟，彩椒切开顶部，底部当碗儿；
牛肉放进彩椒，剁椒切断放里面，装入烤盘；
200度左右，20分钟；
出锅即食
牛肉切小块一点，好熟
