【一起做早餐】蔬菜饭团

【一起做早餐】蔬菜饭团

【一起做早餐】蔬菜饭团的做法说明

每天都尽量做不一样的早餐，昨晚10点多要睡觉了，才思来想去说今天就做饭团吧，刚好家里仅有的几个材料也适合做😁

【一起做早餐】蔬菜饭团的食材和调料

西兰花	适量
大米糯米藜麦	适量
鸡胸肉	1小块
黑木耳	1小把

【一起做早餐】蔬菜饭团的做法与步骤

第1步.
1、大米加点糯米，再加点藜麦煮熟 2、西兰花炒熟，拌在米饭里 3、另外炒点喜欢的菜，做馅，我是用黑木耳炒了鸡胸肉 4、米饭包入菜，做个造型，裹上紫菜

小贴士

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