超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)

超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)

超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)的做法说明

原料简单做法简单但超级好吃的蛋糕,我觉得我一定是低卡料理界的鬼才哈哈哈哈

超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)的食材和调料

内酯豆腐半盒
香蕉1根
蛋白粉1勺
每日坚果1袋
燕麦少许

超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.把内酯豆腐和香蕉榨成泥 2.加入蛋白粉和敲碎的每日坚果搅拌 3.放入烤箱200度烤15分钟左右,表面成型即可 是不是超级简单! 超级好吃啊啊啊啊啊啊

    超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烤好的蛋糕~ 其实还有planb 我看有人用相同的食材 放到冷冻室里 能做出冰激凌来 (4个小时,每半个小时 拿出来翻动一下防止有冰碴) 下回试试~ 感兴趣的小伙伴也可以试一试!

    超级简单的低卡蛋糕(无糖无油减肥餐)的做法步骤 第2步

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