【减脂增肌期解馋好选择】无麦麸摩卡布朗尼

【减脂增肌期解馋好选择】无麦麸摩卡布朗尼的做法与步骤

1. 1.

   烤箱预热160度。烤盘铺油纸。

2. 2.

   在大碗中打匀鸡蛋，随后加入椰子粉、泡打粉、海盐、肉桂粉和生可可粉，搅拌均匀。

3. 3.

   再加入芝麻酱、枫糖浆、冷萃咖啡和奇亚籽，搅匀；黒巧克力掰碎后加入搅匀。

4. 4.

   将面糊倒入烤盘中，烤25到30分钟。

5. 5.

   取出烤盘，稍微放凉切块，乘热可以浇上一勺希腊酸奶或者椰子冰淇淋球。 冷藏可存放3天左右，冷吃也别有风味。