懒人版冰糖炖柠檬

懒人版冰糖炖柠檬的做法说明

现在的生活都不缺营养，却总是会生病，特别是咳嗽，咽炎，支气管炎等，因为营养过剩，影响到脾胃的消化和吸收，增加了肠胃负担，开始积食内热便秘，时间长就会往上影响到肺部，开始咳嗽，柠檬膏都是润肺止咳非常好的食材，它不是药，是一款男女老少皆宜的健康饮品。

女士：排毒养颜、美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，保持肌肤弹性，缓解衰老。滋阴润肺，促进消化。

男士：抗疲劳，增强抵抗力，抽烟喝酒熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。

孩子：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。

老人：生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、有降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,对糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患有很好食效。

孕妇：缓解早孕反应，减少恶心感觉，还有安胎止呕作用。

孕期感冒还可以喝柠檬汁减轻流鼻涕症状，促进感冒的自愈。

减少怀孕期间黑斑、雀斑发生的几率。

它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益，胎儿也会通过母体摄取有关营养。