无油健康芝麻贝果

无油健康芝麻贝果

无油健康芝麻贝果的食材和调料

芝麻20克
高筋面粉250克
酵母3克
细砂糖8克
5克
145克

无油健康芝麻贝果的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料除芝麻外现揉至扩展,然后加入芝麻揉匀即可

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    分四分面团擀长条卷好,松弛20分种

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    整形好在发酵一个小时左右

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备1000克水和50克糖煮开,转小火放贝果一分钟捞出,送如预热烤箱,上 下火20分钟即可!

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可以当作早餐🥣咸香可口

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    随意搭配

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    美味

    无油健康芝麻贝果的做法步骤 第7步

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