干贝肉糜炖蛋

干贝肉糜炖蛋的做法说明
滑嫩的蛋羹是简单快手又美味的家常菜,深受小朋友喜欢。今天分享一道普通炖蛋的升级版。蛋羹铺上一层干贝肉沫酱粒,快手而鲜美,一勺挖下去,软嫩的蛋羹配上鲜美的干贝肉酱粒,特别下饭!
干贝肉糜炖蛋的做法与步骤
- 第1步.
10g干贝提前在清水中泡发。

- 第2步.
泡软的干贝撕成小条。

- 第3步.
100g前腿肉切片后剁成肉糜。 尽量选择三分肥七分瘦的前腿肉,带一点脂肪可以让肉质更滑嫩。

- 第4步.
拌入适量生姜丝,腌制15分钟去腥。

- 第5步.
小葱切花,葱白留起待用。

- 第6步.
鸡蛋2个,均匀打散。

- 第7步.
倒入120g清水,继续拌匀。 加清水可以让蛋羹更加嫩滑。蛋液与水的比例可以根据个人的口感调整。喜欢水嫩的口感就1:1.2,喜欢紧实些的口感就1:1

- 第8步.
装盘后放入蒸屉,倒扣一个平盘防止水蒸气滴落。

- 第9步.
冷水上锅,水开后转小火,继续蒸15分钟后关火。

- 第10步.
热锅少油,倒入葱白炒香。

- 第11步.
再加入干贝丝和肉糜,中小火快速翻炒均匀,使肉糜变白。

- 第12步.
调入1g老抽和1g盐,翻炒至上色。 如果宝宝年龄比较小,上色调味的步骤可以省略。

- 第13步.
再倒入150g左右的清水,小火炖煮约6分钟,微微收汁后关火。

- 第14步.
盛入蒸好的蛋羹,撒上葱花,这道家常美味就做好咯~















