冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)

冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法说明
炎炎夏日,多喝祛湿解暑汤,预防中暑!
冬瓜薏米排骨汤(夏季祛湿解暑汤)的做法与步骤
- 1.
薏米泡水(我泡过夜)洗净,排骨用葱头、姜片飞水,冬瓜切块。
- 2.
薏米、冬瓜皮、排骨放高压锅,加适量水,按营养汤。
- 第3步.
出锅后冬瓜皮捞出扔掉,加冬瓜块再煮十分钟左右。再加适量盐,装碗。


炎炎夏日,多喝祛湿解暑汤,预防中暑!
薏米泡水(我泡过夜)洗净,排骨用葱头、姜片飞水,冬瓜切块。
薏米、冬瓜皮、排骨放高压锅,加适量水,按营养汤。
出锅后冬瓜皮捞出扔掉,加冬瓜块再煮十分钟左右。再加适量盐,装碗。
