山药酸奶鸡蛋饼

山药酸奶鸡蛋饼

山药酸奶鸡蛋饼的做法说明

早餐新做法,不用水不用油,简单方便,香甜松软有营养,孩子爱吃 。

山药酸奶鸡蛋饼的食材和调料

鸡蛋清1个
山药20g
酸奶20g
奶粉15g
淀粉5g
白砂10g

山药酸奶鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将山药去皮后蒸熟,然后用擀面杖将山药压成泥状,接着和酸奶、奶粉、淀粉一同装入一个稍微大一点的碗中。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用橡皮刮刀将其混合均匀,然后用筛网过滤一些,这样吃起来的口感会更加细腻一些。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将蛋白倒入打蛋盆中,加入5g的白沙糖,然后用打蛋器将其打发。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在搅打的过程中将剩余的白砂糖全部倒入打蛋盆中,将蛋白打发至干性发泡状态(即九分发)。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋白打发后用橡皮刮刀舀出1/3的蛋白放入和好的山药泥中,然后将其混合均匀。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    山药泥和蛋白混合好后,将其重新倒回打蛋盆中,然后用橡皮刮刀再次将其混合均匀,翻拌时一定要上下翻拌,不然蛋白非常容易消泡。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蛋白混合好后,将其装入裱花袋中。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    准备一个烤盘,铺上油纸,然后将蛋白均匀的挤在油纸上面,两两间稍微留一些距离,防止烤制时粘连到一起。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    预热烤箱,上下火中层,150℃烤制15分钟,如果烤制过程中出现焦糊的状态,可以中途加盖一层锡纸。这里由于每个烤箱的实际温度不尽相同,所以烤制时的温度会有一些出入,可以根据实际情况做一下调整。如果没有烤箱的话,也可以用平底锅直接烙,口感也是一样的。

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品!

    山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤 第10步

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