1.包菜切碎 2.鸡蛋搅拌均匀，加入黑胡椒调味料和盐 3.加入包菜搅拌，放电饼铛
我的早晚餐食谱［记录］牛奶鸡蛋醪糟 甜酒 米酒 酒酿-兰州小吃 万能早晚餐 三分钟搞定千丝万缕菜 (一道菜，解决早晚两顿饭)今日早晚饭早晚餐都可以做的～香肠豆角（酱）汤面每日早晚餐健康饮食早晚餐周记早晚★■—烤面包，黑胡椒炒蛋。碳水+蛋白质早晚■—红茶+大列巴
