赤豆红枣枸杞汤(补血)

赤豆红枣枸杞汤(补血)

赤豆红枣枸杞汤(补血)的食材和调料

红枣1 颗
红豆适量
枸杞适量
老冰糖一块

赤豆红枣枸杞汤(补血)的做法与步骤

  1. 1.

    红豆需要提前泡,我是晚上开始泡的,泡了差不多12个小时,早晨起来就可以煮了,红豆比较难煮烂可以泡好后倒进炒锅炒四五分钟,然后加水加红枣煮,煮20分钟后加入老冰糖一块,继续小火熬20分钟这样就可以啦

  2. 第2步.

    材料没有具体,根据自己喜好就行,孩子大人都可以喝,超级补气补血

    赤豆红枣枸杞汤(补血)的做法步骤 第2步

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