夏天超下饭超下粥的酸辣苦瓜

夏天超下饭超下粥的酸辣苦瓜的做法说明
苦瓜清热解暑,清热解毒,但是也因为苦瓜的苦让很多朋友对它say no,今年第一次种苦瓜,没想到结得蛮多,店里几个小伙伴都喜欢吃我做的酸辣苦瓜,摘下一两个,每次都能光盘,因为真的太下饭了啊!
夏天超下饭超下粥的酸辣苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
一个人吃,挑了一个较小的苦瓜
- 第2步.
长得像月亮
- 第3步.
小米椒切丁或拍开,根据个人口味适量增减小米椒的个数
- 第4步.
蒜头几瓣
- 第5步.
食材齐啦
- 第6步.
将苦瓜切成大小均匀的苦瓜片,切越薄,苦瓜的苦味越轻哦
- 第7步.
热油放入碎蒜和辣椒炒出香气
- 第8步.
放入苦瓜翻炒
- 第9步.
翻炒苦瓜3-5分钟左右加入适量生抽,继续翻炒3分钟-5分钟,
- 第10步.
加入适量香醋继续翻炒3分钟
- 第11步.
加入适量盐调味,翻炒一下
- 第12步.
酸辣苦瓜,出锅!
小贴士
整个过程需要不断翻炒,调味可根据个人口味适当调整,希望大家从此喜欢吃苦瓜!!