夏日下饭神器-酸爽茄子煲

夏日下饭神器-酸爽茄子煲的做法说明
夏日炎炎,来点开胃的酸爽茄子煲
夏日下饭神器-酸爽茄子煲的做法与步骤
- 第1步.
姜蒜切末,加入淀粉,和肉沫拌匀(家里没有肉沫,懒人直接用的肉丝)
- 第2步.
茄子2个,西虹市1个。西虹市主要为了其酸酸的口感,夏天能增加食欲,不要去掉西红柿的籽,保证酸味
- 第3步.
茄子切滚刀,切好后加入少许食盐拌匀,腌制5分钟,以减少茄子吸油的特点
- 第4步.
热锅下油,因为茄子腌制过不会太吃油,油适量即可
- 第5步.
加入肉沫(我这里是肉丝代替)翻炒至变色,加入豆瓣酱,大火翻炒
- 第6步.
加入茄子,西红柿,大火翻炒至茄子沾染匀酱,加入少数(50-100ml)清水,大火烧至沸腾,加入冰糖(调和西红柿的酸味,提鲜),冰糖数量看个人口味,夏天酸酸的更下饭,我一般放一粒冰糖就够了。
- 第7步.
小火慢炖,10-15分钟,中途记得翻锅,炖至茄子软烂,加入1勺蚝油,翻炒均匀,出锅即可。 这样做出的茄子煲,油少不油腻,加入西红柿带来酸酸的口感,夏天下饭神器