粗粮粉戚风蛋糕

粗粮粉戚风蛋糕的食材和调料

第1步.
提前备用好食材
第2步.
蛋黄糊，蛋白可以先放到冰箱冷藏、蛋黄中加入20克细砂糖同、，用刮刀搅打至细砂糖完全融化，蛋黄液细腻的状态。
第3步.
加入玉米油搅拌均匀
第4步.
再加入牛奶搅打均匀
第5步.
倒入芝麻粉搅拌均匀
第6步.
加入过筛的低粉，搅拌均匀。放一边备用。
第7步.
蛋白加入一点滴白醋或者拧檬（为更好打发蛋白）先搅打至鱼眼泡的状态，然后加入1/3的细砂糖，搅打至体积增大一倍，再加入1/3细砂糖
第8步.
全程高速打发高速想组织更细腻，气孔少，可以最后再低速打几圈，可以减少气孔。拿起打蛋器竖起尖尖就代表打好。
第9步.
先预热烤箱，上下管180度10分钟，开始混合取1/3蛋白霜放入蛋黄糊中，用刮刀从2点钟的位置开始通过中心然后到达8点的位置，左手转一下盆子，不要一边翻拌一边转盆子，很容易消泡的。
第10步.
然后将混合好的面糊全部倒入剩余的蛋白霜里，翻拌均匀
第11步.
高处把面糊倒入模具，在台面上轻震几下，震出大气泡
第12步.
放入预热好的烤箱，上下管170度，烤40分钟（具体的温度最好按自己家烤箱脾气而定）
第13步.
出炉后立即从高处轻摔一下，倒扣放凉后脱模即可
第14步.
真的非常非常好吃，很松软的蛋糕
第15步.
做早餐不错吧，营养又健康