生酮椰香葱花蛋饼

生酮椰香葱花蛋饼的做法与步骤

1. 1.

   将椰子面粉和洋车前子壳粉搅拌均匀，这一步很重要

2. 2.

   鸡蛋，水拌匀，加入盐和黑胡椒调味，再加入粉类，葱花，拌匀，静置一会，会变得粘稠，这时候就可以下锅煎了

3. 3.

   要放足量的健康油哦，不嫌油多，我用的椰子油，可以翻面后，在上面可以再打个鸡蛋，撒上切碎的培根，可以再撒点葱花，然后翻面把蛋和培根煎熟，就可以了。