鳗鱼饭

鳗鱼饭

鳗鱼饭的做法说明

一点也不减肥的减肥餐第二弹😅

鳗鱼饭的食材和调料

米饭1碗
鳗鱼0.5条
味淋2勺
日式料理酒2勺
日式浓酱油2勺
拌饭料少量
溏心蛋1个

鳗鱼饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    蒸饭,米饭干松有弹性。不要发黏的大米。水不要多。

    鳗鱼饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不粘锅到油,放清流,味淋,酱油,白糖,小火搅拌,把半条鳗鱼放进去,收汁。

    鳗鱼饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备个碗,装好饭,鳗鱼切段,铺在饭上,撒上拌饭料。煮个溏心蛋,切开。

    鳗鱼饭的做法步骤 第3步
  4. 4.

    清炒时蔬搭配。蒜,耗油,生菜,少量盐。

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