猪肝粉 宝宝辅食

猪肝粉 宝宝辅食的做法说明
相信很多妈妈在宝宝小的时候都会面对宝宝贫血这个问题,特别是母乳期的小宝宝多数都会产生缺铁性贫血,我家宝宝也是,去检查一直贫血,喝了补贴口服液也没管用,倒是吃这个猪肝粉反而有所改善
猪肝粉 宝宝辅食的做法与步骤
- 第1步.
将买回来的新鲜猪肝切成块,在水龙头下反复的不停冲洗,直到血水没有那么多,也可以泡一段时间,然后跟切好的柠檬片还有姜片放在一起去腥一下,我这个是放了一下午
- 第2步.
猪肝冷水下锅,加入姜片大葱段,这些都是为了去腥的,小火慢慢煮出浮沫
- 第3步.
你看,会有很多脏东西被煮出来,撇掉浮沫继续煮,整个过程大约得15到20分钟
- 第4步.
煮到这样几乎没有脏东西了,捞出来
- 第5步.
捞出来以后切成这种小块的,放进锅里小火烘干水分,我用的是一个恒温的锅,自己不需要调节温度,基本不用担心糊锅,如果用普通的煤气灶锅就得勤搅拌着以免糊了
- 第6步.
炒到这样有点黑了,试一下差不多干了以后放进破壁机打
- 第7步.
打成这种粉末状以后在放进锅里烘干
- 第8步.
炒到差不多这种颜色了,用手试一下是干的了就可以了,然后过滤一遍,把粗糙的用破壁机在打一遍,打完的再过滤一遍,我最后还扔掉一些偏粗糙的
- 第9步.
最后装进瓶子里放保鲜,每个礼拜给宝宝吃个两三次即可,加到辅食里面,一小勺子就行