💎不油不腻排骨炖时蔬营养汤

💎不油不腻排骨炖时蔬营养汤的做法与步骤

1. 第1步.

   玉米拨颗粒，姜、葱切片或者切段。将所有的食材洗净，放入锅内，加入水至锅子约三分之二。

   
2. 第2步.

   先开大火至水滚，开小火开始熬煮约3小时。

   
3. 第3步.

   开盖观察汤色、试吃排骨是否熬烂，红萝卜和山药是否口感适合自己。若不行，盖子盖上继续再熬煮半小时。若觉得可以。在碗内加入盐，放入汤，即可享用。