宝宝主食系列~西兰花鲜虾丸
宝宝主食系列~西兰花鲜虾丸的做法说明
宝宝吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强免疫力，从而能有效预防感冒和坏血病的发生。一般在宝宝添加了辅食一两个月以后就可以把西兰花压成泥状喂食，不过要注意宝宝是否适应并能消化西兰花泥。
宝宝主食系列~西兰花鲜虾丸的做法与步骤
- 第1步.
将虾洗净剥壳去虾线
- 第2步.
放入柠檬片腌制15分钟去腥
- 第3步.
西兰花焯水备用
- 第4步.
将西兰花，虾肉，蛋清放入绞肉机
- 第5步.
拌成泥状即可
- 第6步.
倒入提前准备好的裱花袋。
- 第7步.
起锅烧水，待水烧开后转中火，边挤边用竹签或牙签在裱花嘴划断肉泥，使肉泥变成一颗颗小球。
- 第8步.
当丸子浮起来即可出锅
小贴士
对材料过敏的宝宝不能吃，8个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
