苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法说明

咀嚼能力:10m~18m,自主进食能力:12m~18m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的食材和调料

面条25g
西兰花30g
鲜香菇10g
猪里脊30g
油桃30g
玉米淀粉2g
3g

苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花、鲜香菇、猪里脊清洗干净。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花切下小朵。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜香菇切碎。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    细面掰短一点。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备30克西兰花、10克香菇、25克细面。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里倒入2克油,放入西兰花和香菇翻炒。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    西兰花变色后加入小半锅水。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煮开后放入细面。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    中小火煮10分钟。不同面条需要的时间不同,煮软即可。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    30克猪里脊剁成肉末,加入2克玉米淀粉和1克植物油。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    抓匀后放置一会儿。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    面条里加入肉末不断搅动,再煮2分钟。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    油桃去皮,切成小块。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    准备30克油桃给宝宝当手指食物。

    苏蒂宝宝餐:西兰花香菇肉末面+油桃的做法步骤 第14步

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