【健康简餐】蒜蓉金针菇

【健康简餐】蒜蓉金针菇

【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法说明

像我这种懒人,一直在探索如何在不吃外卖的情况下如何吃的又快又健康,所以就有了这道只需要6分钟就能完成的菜

【健康简餐】蒜蓉金针菇的食材和调料

金针菇半把
5瓣
5克
1勺

【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    金针菇去掉根部,冲水洗净,大约花1分钟时间

    【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜瓣切碎撒到金针菇上,并淋入1勺花生油,大约1分钟

    【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入微波炉高火加热3分钟后取出翻拌一下,再加热1分钟。好了,总共6分钟的蒜蓉金针菇可以开吃了

    【健康简餐】蒜蓉金针菇的做法步骤 第3步

小贴士

喜欢吃辣的厨友可自行加入辣椒,卖相会更美一点

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