宝宝辅食 香喷喷炒饭
宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法说明
一岁以上宝宝食用～
准备点量是分两顿食用🍤🥕🌱🍚🍋
晚餐那一顿
可以把炒饭熬成粥 味道也是很不错哦
宝宝辅食 香喷喷炒饭的做法与步骤
- 第1步.
食材准备好 大米饭是熟的
- 第2步.
米饭里放一颗鸡蛋和少许油
- 第3步.
搅拌均匀 放一边让米饭吸收鸡蛋
- 第4步.
虾仁汆水一分钟捞出
- 第5步.
虾仁切碎末
- 第6步.
胡萝卜🥕煮10分钟
- 第7步.
捞出胡萝卜🥕
- 第8步.
切碎末
- 第9步.
包心菜煮5分钟
- 第10步.
切碎末
- 第11步.
食材都准备好 锅里放少许油
- 第12步.
放虾仁翻炒
- 第13步.
放胡萝卜🥕翻炒
- 第14步.
最后放包心菜翻炒
- 第15步.
放一点点酱油 可以提鲜味
- 第16步.
倒入米饭 🍚翻炒3分钟 即可
- 第17步.
色泽金黄 口感软绵 宝宝刚一岁 适合稍微软烂一点点炒饭哦～😋
- 第18步.
土豆🥔煮熟 放点水打泥 装盘～
- 第19步.
这个季节是吃水蜜桃🍑的时节 粉嘟嘟的颜色超诱人😍
- 第20步.
粉色的～💕
- 第21步.
炒饭装盘～配食最好做流食配着主食一起食用 这样米饭不会太干～
- 第22步.
晚餐这顿 我把炒饭放沸水用小火煮30分钟 熬成粥～ 味道也非常鲜美的
- 第23步.
软烂的粥 适合牙没长的宝宝～
