宝宝辅食 玉子烧

宝宝辅食  玉子烧

宝宝辅食 玉子烧的食材和调料

鸡蛋3个
1只
胡萝卜适量
西兰花适量

宝宝辅食 玉子烧的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋打散备用

    宝宝辅食  玉子烧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜、西兰花焯水,剁碎备用,虾煮熟,切碎,备用

    宝宝辅食  玉子烧的做法步骤 第2步
  3. 3.

    1、西兰花 胡萝卜 虾和蛋液搅匀

  4. 第4步.

    1、锅热刷油,倒1/3蛋液,平铺锅中,稍微熟点就可以卷起来了,再倒1/3,重复刚才步骤,最后1/3倒入锅中

    宝宝辅食  玉子烧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅

    宝宝辅食  玉子烧的做法步骤 第5步

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